素書书院在职研修班

2025年12月11-17日素书书院《道家性命学辟谷养生班》（罗浮山站）开学通知

【素书书院 & 龙虎山道家养生院】道家性命学辟谷养生班：重启身心能量，开启健康生活新篇章

在这个快节奏、高压力的时代，亚健康问题困扰着越来越多的人。为了帮助大家摆脱亚健康困扰、重启身心能量，素书书院联合龙虎山道家养生院，依托道家千年养生智慧与现代科学循证依据，将于中国道教名山罗浮山举办《道家性命学辟谷养生班》。

本次课程不仅有科学系统的辟谷指导，更有专属游学体验与便捷服务。课程的核心内容构建了“功法 + 心法 + 游学 + 科学监测”的完整体系，具体包含八大道家功法教学、每日科学监测、罗浮山游学修持、静心修持辅助等。这些内容旨在帮助学员在7天的辟谷期间，通过千年养生智慧与现代科学结合，实现身心自由，找回真我。

课程将在罗浮山进行，这里作为道教十大洞天之“第七洞天”、七十二福地之“第三十四福地”，素有“岭南第一仙山”美誉。其自然之美与生态环境堪称辟谷修持的天然秘境。学员将在7天辟谷期间，由导师带领深入这片灵秀山水，探访道教文化核心景点，一边在自然怀抱中修持辟谷功法，一边体悟“天人合一”的道家智慧，让身心在山林精气与文化底蕴的双重滋养中深度净化。

课程的主办方是素书书院和龙虎山道家养生院，报道时间为2025年12月10日10:00-19:30，晚上20:00开营。辟谷时间为2025年12月11日-12月17日（共7天），辟谷地点为罗浮山。

课程的适合入班人群包括高血压、糖尿病、高血脂等需药物维持的慢病人群，心脑血管不适、抑郁症、脂肪肝、妇科疾病、便秘、湿疹、风湿、肥胖等人群，免疫力低下、疲劳虚弱、失眠烦躁、工作压力大的亚健康人群，以及希望通过辟谷实现瘦身、排毒养颜，或想借罗浮山游学放松、找回身心平衡的人群。

禁忌入班人群包括孕妇、哺乳期女性及18岁以下未成年人，严重心脑血管疾病患者，终末期肾病/肝病患者，恶性肿瘤患者，低血糖症、严重贫血、进食障碍患者，以及近期做过重大手术未满3个月者。

报名咨询，请拨打：4000616586，联系人：程老师，微信咨询：pxbbaoming

报名请点击：2025年12月11-17日素书书院《道家性命学辟谷养生班》