苏华仁课程在职研修班

苏华仁道长线下课程：沉浸式内丹养生修习之旅

苏华仁道长的线下课程以正统内丹修炼为核心，深度融合黄帝《阴符经》、老子《道德经》等传统养生理论与现代生活实践需求。课程依托道家名山罗浮山的自然灵气与文化底蕴，打造沉浸式实修体验。通过“理论筑基、实操落地、个性适配”的教学逻辑，帮助学员系统掌握内丹养生功法，实现身心状态的深层调理。目前主打“道家内丹养生实修班”等线下课程，选址于罗浮山轩辕庵修行基地，为学员提供兼具传统韵味与现代保障的修习环境。

一、课程核心内容详解

（一）理论讲解：筑牢内丹认知根基

理论课程打破传统养生的晦涩壁垒，由苏华仁道长结合数十年实修经验与现代生命科学理念精讲，核心涵盖三大维度：

经典智慧解读：逐句解析《阴符经》“三盗既宜”“天人合发”理论与《道德经》“道法自然”“归根复命”思想，关联内丹修炼中的“取坎填离”“河车搬运”等核心原理，让学员理解功法背后的哲学与科学逻辑。

生命机理阐释：深入讲解“精气神”的生成与运化规律，结合“子午流注”“经络运行”等传统认知与现代生理学，解析内丹功“炼精化气、炼气化神”的科学内涵，破除“玄学化”误解。

实修原则精讲：传授“循序渐进、不偏不倚”的修习准则，详解不同体质、年龄对应的修炼禁忌与适配方法，以及“动静结合”“神息相依”等关键原则的实践应用，为安全修习保驾护航。

（二）实操指导：掌握系统功法体系

实操环节以苏华仁道长传承的“九转内丹”体系为核心，结合罗浮山特有的自然环境设计实修内容，全程由道长亲授与助教团队协同指导：

核心功法精修：系统传授动功、静功、卧功三大类共24式核心功法。

动功：包含“童子拜佛”“龙游功”等8式“添油接命”法门，强调肢体与呼吸的精准配合。

静功：涵盖“丹田功”“开督坐功”等8式“凝神入窍”技巧，训练精神内守能力。

卧功：则有“天人合举”“固精卧功”等8式，专攻夜间“神息相依”修炼。

基础功法入门：针对初学者开设“生津功”“站功法”等辅助训练，详解“舌尖抵上腭”“凝神回视膻中”等基础动作的发力点与呼吸配合，确保零基础学员快速上手。

场景化实修体验：设置“登顶罗浮山采气”等特色环节，借助山体灵气与三泉交汇的地理优势，指导学员在自然中感受“天人合一”的修习境界；结合当地中草药资源，传授简易养生调理方法，实现功法与生活的衔接。

（三）个性化指导：适配多元修习需求

课程依托“小班授课 + 分组辅导”模式，针对不同学员提供精准指导，核心包括：

体质适配方案：开课前通过问卷与面诊评估学员体质，针对亚健康人群、慢性病患者、养生爱好者等不同群体，调整功法练习强度与侧重。例如，为失眠者强化“侧眠气运体回春”卧功指导，为久坐人群增加“育天池、按玉枕”等经络激活训练。

阶段问题答疑：每日设置“实修复盘”环节，苏华仁道长针对学员出现的“呼吸不畅”“意念涣散”等问题，现场示范调整方法；助教团队则一对一纠正动作偏差，避免因修习不当导致的身体不适。

长期修习规划：课程结业前为每位学员定制“居家修习方案”，结合现代作息推荐“晨起动功 + 睡前卧功 + 午休静功”的组合模式，提供功法练习打卡表与阶段性目标建议，保障线下学习效果的持续延伸。

二、课程配套与修习保障

线下课程选址于罗浮山轩辕庵修行基地，此处被四座环状山体环绕形成莲花状地貌，三泉交汇且保留唐代道观遗址，为修习提供天然“气场”。基地配备标准化居所与素食餐饮服务，贴合道家“清淡养身”理念；同时开设“千年道教・商道”等特色研修模块，满足企业家群体的养生与认知提升需求。

三、如何了解更多

如果想要了解更多苏华仁相关课程，比如线下课程的具体开课时间、报名条件、罗浮山基地食宿详情，或是获取往期学员实修案例等，欢迎联系新中华学习网在线老师。咨询电话：4000616586，也可添加咨询微信：pxbbaoming，与老师一对一沟通，开启沉浸式内丹养生修习之旅。

在苏华仁道长的线下课程中，你不仅能系统学习正统的内丹养生功法，还能在罗浮山的自然灵气与文化底蕴中，体验沉浸式的修习氛围。让我们一起，沿着苏华仁道长的足迹，探索传统养生的奥秘，开启健康、和谐的生活方式。