苏华仁课程在职研修班

2025年苏华仁内丹养生动功视频课程介绍

随着人们对健康和养生的日益关注，内丹养生作为一种深受推崇的传统方法，逐渐走进了现代人的生活。苏华仁内丹养生动功视频课程，结合道家养生理论和实践，通过系统的教学视频，帮助学员掌握内丹修炼的核心技巧，提升身心健康。

苏华仁内丹养生动功视频课程特点

苏华仁老师以多年的内丹修炼经验为基础，推出了这一系列动功视频课程。通过生动易懂的教学，学员可以全面了解并实践道家养生的精髓。课程内容涵盖了内丹的基本理论、练习方法以及动功的精细技巧，既适合初学者，也能帮助有一定基础的学员更上一层楼。

推荐课程：14天线上课基础内丹营训练营

如果您想通过更系统、更深入的学习来掌握内丹功法，14天线上课基础内丹营训练营是一个不错的选择。这门课程将通过为期14天的线上授课，为学员提供全面的内丹养生理论和实操指导，帮助学员在短时间内掌握内丹养生的核心要领，提升身体健康和精神状态。

课程大纲

道家养生功法基本原则

课程从道家养生的基本理论出发，讲解内丹功法的起源、原理和发展，帮助学员理解内丹养生的深厚文化背景。

道家养生功法作用价值

深入剖析内丹功法对身体健康的作用，包括提高免疫力、改善气血循环、调整身体机能等，帮助学员认识到内丹功法在现代社会中的独特价值。

道家养生功法东西要领

介绍内丹养生的核心技巧，如调息、打坐、气脉疏通等，以及如何在日常生活中运用这些技巧，增强身体的自我修复能力。

道家养生功法带练心法

强调心法在内丹修炼中的重要性，通过心法的修炼，学员可以达到身心合一、气定神闲的修养境界，为进一步修炼打下坚实基础。