在追求身心健康的道路上，中华传统养生文化为我们提供了丰富的智慧与实践方法。2025 年，罗浮山内丹功培训将为您揭开古老养生之术的神秘面纱。

本次培训由苏华仁道家内丹养生实修班承办，旨在传承和推广中国丹道养生文化。课程将于 2024 年 11 月 30 日在风景秀丽的罗浮山开启，让您在自然之境中，体验内丹功法的独特魅力。

内丹功法，源远流长，其理论基础源于中华圣祖黄帝的《阴符经》和老子《道德经》。本次培训将详细介绍三部内丹养生功法：

一部功：丹道动功生精。通过炼肾生津、炼肾生精，以及秘传开窍法，使口水哗哗流，达到 “添油接命” 生精的效果。充足的精水能滋养肾阳，是回归生命本源的重要途径。

二部功：丹道坐功养精。通过静修进入 “胎息” 状态，炼精化气，阳气升发，打通任、督二脉，实现还精补脑。

三部功：丹道卧功固精。通过 “神息相依” 固精，打通中脉，炼精化气，炼气化神，开发智慧，达到康寿超凡的境界。

参加本次培训，您将深入学习内丹功法，掌握养生之道，提升身心健康。报名咨询，请拨打电话：400-061-6586。

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