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道家内丹养生功法介绍

来源:在职研究生联盟网 时间:2025-05-27 10:39:57

道家内丹养生功法介绍

道家内丹养生功法介绍

道家内丹养生功法,是道家传承千年的养生智慧结晶,它以人体为鼎炉,以精、气、神为药物,通过特定的修炼方法,在体内炼制“内丹”,从而达到养生保健、延年益寿乃至超凡入圣的境界。这种养生功法不仅蕴含着深刻的哲学思想,更有着切实可行的修炼方法,对现代人的健康养生具有重要意义。而苏华仁老师的道家内丹养生实修班,便是引领人们深入探索这一神秘养生领域的专业课程。


苏华仁老师的道家内丹养生实修班,是一门系统传授道家内丹养生功法的课程。其课程内容以中华圣祖黄帝《阴符经》和老子《道德经》的养生之道为总纲,深入挖掘道家丹道养生的精髓,让学员在实践中领悟道家养生的真谛。


三部内丹养生功法是该课程的核心内容,下面为大家详细介绍。


一部功:丹道动功生精。此功法注重炼肾生津、炼肾生精。通过秘传开窍法,能促使口水哗哗流,实现“添油接命”生精的效果。当“津液”充足时,可滋肾固阳,直接回归生命本源,增强肾功能,是金津玉液还本生精的绝佳法门。在这一过程中,人体的精气得到滋养和补充,为后续的修炼打下坚实基础。


二部功:丹道坐功养精。这部功法能够帮助修炼者进入到“胎息”状态,达到养精、炼精化气、阳气升发的效果,更是打通任、督二脉还精补脑的静修大法门。其中点火秘窍的运用,能迅速启动胎息,让头窍穴道腠理打开,使全身气血通畅,让修炼者在静谧中感受身体的变化,调养身心。


三部功:丹道卧功固精。卧功强调“神息相依”固精,通过这种修炼方式,能够打通中脉,实现炼精化气、炼气化神,进而开发智慧。修真之士若能将所凝之神藏于气穴,守而不离,在一呼一吸之间,采先天元始祖气尽入气穴之中,久而久之,真气充满,散于百骸,自然会两肾汤煎,丹田火热,从而获得康寿超凡的成效。


道家内丹养生功法,是一门深奥而又实用的养生学问。苏华仁老师的实修班,为人们提供了一个学习和实践这一古老功法的平台。若您想深入了解道家内丹养生的奥秘,不妨拨打4000616586,联系程老师咨询报名事宜,开启您的养生修行之旅。

苏华仁-道家内丹养生实修班

地点:罗浮山

学费:14999元

学制:5天

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