观心实验室在职研修班

2026年观心青少年观心实验有哪些课？

面对当下青少年普遍面临的学业压力、情绪困扰和社交难题，越来越多的家长意识到，心理健康与人格培养同样重要。2026年，观心青少年观心实验推出了一系列科学、系统、实用性强的心理成长课程，涵盖青少年心理健康、亲子关系、认知情绪管理、正念疗愈等多个方向，帮助青少年提升心理韧性，建立积极健康的人生观，也为家长提供科学引导方法。那么，2026年观心青少年观心实验都有哪些值得关注的课程呢？

一、核心热门课程，直击青少年成长痛点

青少年心理健康同行者计划（线上，学费4980元，学制一年）

这是一套专属于青少年的心理健康支持体系，通过专业心理课程、定期心理训练与社群互动，帮助12-18岁青少年应对焦虑、抑郁、社交障碍、学习压力等问题，提升情绪管理能力与自我认同感，是孩子心理成长路上的“心灵护航者”。

韩冰·智慧父母成长计划（线上，学费1280元，300+小时）

不仅关注孩子，更赋能家长！本课程帮助父母掌握科学沟通技巧，理解孩子心理发展规律，改善亲子关系，构建和谐家庭氛围，是家长与孩子共同成长的必修课。

周航·睡眠一纸禅 & 曹学玲·成人认知一纸禅（线上，每门仅29元，最短10天）

针对焦虑、失眠、情绪波动等常见心理困扰，这两门轻量级心理训练课程以简单实用的方法，帮助青少年及家长快速调整状态，恢复心理平衡。

二、专业进阶与心理疗愈，满足不同需求

此外，还有廖文婷·关系重建与自我成长工作坊（北京，2天面授，学费4980元），帮助青少年及成人深度疗愈内在创伤，提升自信与人际沟通能力；以及正念心理疗愈类课程，通过冥想、呼吸训练等方式，缓解压力，提升专注力与情绪稳定性。

2026年，观心青少年观心实验以专业课程体系、科学心理干预和温暖陪伴，为每一位青少年提供心灵成长的沃土。更多课程信息，欢迎联系在线老师进行详询，联系电话：400-061-6586，咨询微信：pxbbaoming，开启青少年心理健康成长之旅！