刘绥滨太极在职研修班

青城太极作为中国武术的瑰宝，承载着千年的养生智慧与文化底蕴。2025 年，青城派第 36 代掌门人刘绥滨将亲自授课，推出 “青城太极 3 天 2 晚密训营”，为学员带来一场身心合一的养生之旅。以下是课程的四大亮点：

亮点一：掌门亲授，非遗传承

刘绥滨是国家级非物质文化遗产青城武术的传承人，也是青城派第 36 代掌门。他不仅继承了历代掌门单传的青城玄门太极，还将其传播至全球 80 多个国家，帮助数十万学员改善亚健康问题。课程中，刘绥滨将亲自传授青城太极的核心功法，包括居家六式、太极七式、太极八功以及《清静经》心法，让学员掌握终身受益的养生技能。

亮点二：科学调理，立竿见影

青城太极结合中医理论，针对现代人常见的健康问题设计了一套科学调理方案。课程通过通经活络、补气养元、调和阴阳、强筋健骨四大核心功效，帮助学员快速改善身体状况。3 天入门即可感受到气血初通、僵硬渐消的效果；7 天通调后，经络渐通，机能提升；21 天坚持练习，体质将实现内外兼修的蜕变。

亮点三：适应广泛，效果显著

课程适合各类人群，尤其是以下健康问题的改善：

• 肩颈腰背问题：舒缓僵硬，改善疼痛。

• 三高问题：调节身体指标，促进脏腑功能。

• 肥胖问题：加快代谢循环，助力体重下降。

• 失眠多梦：提升睡眠质量，减少夜醒。

• 气血不足：补充元气，提升精力。

• 免疫力低下：增强抵抗力，改善亚健康。

亮点四：国际认可，名人推荐

青城太极不仅在国内广受赞誉，还吸引了众多国际名人的关注与学习。前日本乒乓球运动员福原爱、印度宝莱坞演员阿米尔?汗、世界旅游小姐玛丽亚等都曾跟随刘绥滨习练青城太极。2004 年，金庸先生更是亲自为青城太极题词：“青城太极拳剑，既养生保健，亦系实用武术”，充分肯定了其养生与武术的双重价值。

课程安排

• 时间：2025 年 8 月 29 日

• 地点：四川青城山

• 费用：1980 元

• 行程：3 天 2 晚的密集训练，包括晨起采气、功法带练、互动分享等丰富内容。

报名方式

对青城太极感兴趣的学员，可联系程老师报名，电话：4000616586。

了解更多课程详情，请点击：2025 年青城派掌门人刘绥滨课程介绍