龙虎山养生研究院在职研修班

准备报名龙虎山养生研究院的朋友，常常会被一个问题拦住：辟谷营报名费用是多少？四个营期价格不同，我该报哪一个？这篇文章把天师辟谷营、静心营、问道龙虎两个营期的费用和内容摆在一起对比，并给出不同需求的选营建议，让你把每一分钱和每一天都花得明明白白。

核心要点
 龙虎山养生研究院四类营期：天师辟谷营7天6晚6980元（含课程与食宿，老学员复训免课程费）；静心营3天2晚1580元；问道龙虎4天3晚2580元（含一对一解惑）；问道龙虎5天4晚3580元（增加兜率宫、大上清宫巡礼）。深度辟谷选7天，轻度体验选静心营，术数文化选问道龙虎。

天师辟谷营：6980元，七天的深度整理

四类营期里天数最长、投入最高的是天师辟谷营：7天6晚，收费6980元，费用已包含课程费和住宿费，上山后不需要再为学杂和住宿二次买单。每月固定开三期（1-7日、9-15日、17-23日，均提前一天报到），复训政策也慷慨——老学员再上山免课程费，只需自理住宿。

这笔钱买到的内容相当密集：辟谷秘要与道门排毒汤、水法气法、秘法吐纳、长寿功、龙虎六式、打坐站桩、抄经静心，外加天师府礼拜、大上清宫山谷服气、天门山采气、泸溪河行功等山水功课，以及每日三次的体测护航和结业当天的复谷方法讲解。折算下来，每天的成本并不比一份普通的技能培训高，而学到的东西要受用得久得多。

静心营：1580元，三天道门生活入门

静心营3天2晚，收费1580元，是四个营期里的"轻量款"。从天师府报到、领服饰、住下来开始，早课、道文化课、八段锦、玄门五术、符箓文化、沐手抄经、养生桩，配上斋饭作息，把道门生活的骨架完整体验一遍。全程还有摄影师跟拍，可以协调拍摄单人视频照片。

对第一次接触道家养生、不确定自己是否适应山居节奏的人来说，这个营期是试错成本最低的入口；对只是想找个安静地方"关机"几天的人来说，它也足够治愈。

问道龙虎：2580元和3580元，文化与术数之选

问道龙虎有两个版本。4天3晚收2580元，明确包含"一对一解惑"和全程陪伴指导：白天道文化课，晨练养生桩、八段锦、内观打坐、青萍剑轮着来，下午和晚上安排识人辩己、四柱八字、奇门遁甲等术数课程，晚间穿插符箓文化与抄经，末尾有天师府巡礼和结营祈福。5天4晚收3580元，课程主线一致，第五天增加兜率宫、大上清宫巡礼，把龙虎山的宫观文脉走得更完整。

对传统术数好奇、想听正统讲解的朋友，或者正处在人生关口、想要一次一对一解惑的朋友，这两个营期是为你们准备的。

选营建议：按需求对号入座

身体需要深度整理、能拿出完整8天的——直接上天师辟谷营；初次接触、时间或预算有限的——从静心营开始；对八字、奇门遁甲和道文化着迷的——选问道龙虎，时间充裕就上5天4晚。身体是否适合辟谷，报名前务必与研究院沟通评估，由老师们结合你的情况给建议。

无论选哪个营期，都建议提前确认名额与报到安排，尤其是辟谷营每月只有三期，热门时段的营位并不宽裕。

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温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。