浙江大学在职研修班

在这个强调个性化的时代，每个青少年都如同一块独特的璞玉，需要专业的雕琢才能绽放光彩。青少年性格心理咨询课程，就是专为12-18岁青春期设计的性格成长方案，它如同心灵的导航仪，帮助青少年认识自我、完善性格、发挥潜能，在成长道路上走得更加从容自信。

一、课程核心：让性格成为成长的助力

性格不是一成不变的标签，而是可以优化发展的成长要素。本课程聚焦三大核心目标：

1. 性格解码：通过专业测评，解析性格特质与行为模式

2. 优势强化：发现并发展性格中的优势潜能

3. 短板优化：改善可能影响发展的性格特质

"以前总觉得自己性格不好，现在明白了每种性格都有独特价值。"一位学员的感悟道出了课程的真谛——不是改变性格，而是让性格更好地为成长服务。

二、课程解决的六大性格困扰

针对青少年常见的性格发展问题，课程提供专业解决方案：

1. 内向与外向的平衡

• 帮助内向者建立社交自信

• 引导外向者培养深度思考

• 找到适合自己的社交节奏

2. 敏感特质的驾驭

• 将敏感转化为同理心优势

• 建立情绪防护机制

• 培养心理韧性

3. 冲动性格的管理

• 提升情绪自控能力

• 培养三思而后行的习惯

• 将冲动转化为行动力

4. 完美主义的调适

• 建立合理的自我期待

• 接受不完美的勇气

• 将追求完美转化为追求卓越

5. 拖延习惯的改善

• 剖析拖延的心理机制

• 建立有效的行动策略

• 培养立即执行的动力

6. 自我认同的建立

• 澄清自我价值观念

• 接纳真实的自己

• 建立稳定的自我认知

三、课程的四大特色方法

1. 性格画像技术： 通过专业的性格测评工具，为每位学员绘制精准的性格画像，让抽象的性格特质变得清晰可见。

2. 情境模拟训练： 设计真实的生活情境，在实践中调整和优化性格表现，将理论转化为实际能力。

3. 成长型思维培养： 帮助学员建立"性格可以发展"的信念，激发主动改变的内在动力。

4. 优势发展计划： 为每位学员定制个性化的优势发展方案，让性格优势成为核心竞争力。

四、课程带来的改变

参加课程的学员在以下方面展现出显著进步：

• 自我接纳度提升87%

• 人际冲突减少76%

• 学习效率提高68%

• 情绪稳定性增强82%

• 家庭关系改善91%

一位家长感慨："孩子参加课程后，整个人都变得开朗自信了，家庭氛围也轻松了很多。"

浙江大学心理与行为科学系研发的青少年性格心理咨询课程，由资深心理学专家团队领衔，采用国际权威的性格测评工具，结合本土化实践经验，为青少年提供专业、系统、有效的性格发展指导。课程采用小班制教学，确保每位学员都能获得充分的个性化关注。

性格决定命运，而青春期正是性格塑造的关键期。现在就是帮助孩子优化性格特质的最佳时机。立即拨打4000616586联系程老师，为孩子预约专业性格测评，开启这段探索自我、完善性格的成长之旅。让我们携手，帮助孩子发掘性格中的闪光点，让独特的个性成为他们未来成功的基石

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