管理者面对的不只是外部竞争，还有内心的焦躁与摇摆。

禅宗智慧提供的，正是一套关于觉察与安定的训练。

核心要点
方向一：觉察，看清情绪与判断之间的关系
方向二：专注，减少同时处理多件事带来的消耗
方向三：放下，接受不可控因素的存在
学习建议：以练习为主，不以理论为主
提示：课程内容与安排以当期简章与招生老师确认为准

一、管理者为什么需要心性训练

管理决策的质量，很大程度上取决于决策时的状态。

焦躁时容易偏向激进，疲惫时容易拖延回避，情绪对判断的影响往往超出预期。

心性训练的目标，是让管理者在压力下仍能保持相对稳定的判断力。

二、三个实践方向

方向一，觉察。先看清自己当前的情绪状态，再决定是否适合做重要判断。

方向二，专注。减少同时处理过多事务的消耗，把注意力集中在当下的一件事上。

方向三，放下。区分可控与不可控的因素，把精力投向能够改变的部分。

三、课程中的禅宗智慧模块

新商界国学智慧与经营哲学高级研修班设立易、医、儒、道、禅为核心教学模块，其中禅对应禅宗智慧与心灵修炼（页面表述）。

课程将儒、道、禅融合的思想成果作为整体呈现（页面表述），说明禅宗内容并非孤立安排。

课程还辅以游学参学、班级沙龙等活动（页面表述），为心性练习提供环境支持。

四、与其他模块的关系

易模块讲变化与思维，医模块讲身心与节律，儒与道讲秩序与分寸。

禅模块落在心性与觉察上，是前面几个模块的内在基础。

课程把这五者列为核心模块（页面表述），构成由外到内、再由内到外的完整路径。

理解这层关系，学习时就不会把禅宗内容当作孤立的一门课。

五、课程基本信息与说明

新商界国学智慧与经营哲学高级研修班，学费 63800 元，学制 18个月，面授班，地点重庆（页面信息）。

课程对象为 EMBA 毕业或接受过系统工商管理教育，并热爱哲学与思考的企业高层管理者；页面明确本课程不招收党政机关、国有企业及事业单位人员参加或旁听（页面表述）。

六之补充、禅宗概念的常见误解

误解一，把禅等同于消极避世。禅宗强调的觉察与专注，恰恰是为了更好地面对现实。

误解二，把心性训练当作立竿见影的方法。这类练习需要时间积累，短期难以量化。

误解三，把禅学与商业对立。两者并不矛盾，稳定的心态本身就是经营能力的一部分。

澄清这些误解，有助于以更务实的态度投入学习。

六、学习建议与咨询方式

建议以练习为主。心性方面的内容，理解相对容易，坚持练习才是难点。

可以从每天留出一段安静的时间开始，逐步形成习惯。

以上内容整理自课程页面，具体安排以当期简章与招生老师确认为准。

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联系人：程老师
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温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。