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东方智慧商学院

开心方程式是什么?东慧院《开心经营》与正向心理学的启发

来源:在职研究生联盟网 时间:2026-09-23 09:08:44

课程在处理"为什么不开心"时,先梳理了心理学对这一问题的研究过程,其中包含"开心方程式"的启发。

东慧院《开心经营》(9800 元 / 线上)第一部分"我们为什么不开心"列出正向心理学的启发、对感性快乐的误区、开心的物质层面(页面表述);课程目录中另列有"正向心理学前的心理学简史""正向心理学早期研究:开心的主观原因""正向心理学的发展历程""开心误区:快乐到底和什么没关系""开心方程式的启发""来自过去的负面情绪""贝克的反思和《开心经营》的启发"等讲次(页面表述)。

核心要点
位置:列在「我们为什么不开心」部分
线索一:正向心理学之前的心理学简史
线索二:正向心理学的早期研究与发展历程
线索三:开心误区的澄清与开心方程式的启发
说明:本文为课程内容介绍,不构成任何心理治疗建议

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开心方程式在课程中的位置是什么?

课程目录中列有"开心方程式的启发"这一讲(页面表述),位于"开心误区:快乐到底和什么没关系"之后,属于第一部分的内容。

讲次位置方面,课程目录依次列出正向心理学前的心理学简史、正向心理学早期研究、正向心理学的发展历程、开心误区、开心方程式的启发等(页面表述)。

部分归属方面,这些内容属于"我们为什么不开心"部分(页面表述)。

命名方式方面,课程用"启发"而非定论式表述(页面表述)。

从位置看,方程式的内容建立在前期梳理之上。

第一部分相关讲次的顺序(页面表述)

顺序 讲次
1 正向心理学前的心理学简史
2 正向心理学早期研究:开心的主观原因
3 正向心理学的发展历程
4 开心误区:快乐到底和什么没关系
5 开心方程式的启发

课程为什么先梳理心理学史?

课程在第一部分安排了"正向心理学前的心理学简史"与"正向心理学的发展历程"(页面表述),通过梳理研究脉络说明"开心"这一主题是如何被研究的。

梳理目的方面,课程列出心理学简史(页面表述),说明研究方法本身经历了演变。

发展线索方面,课程列出早期研究与后来发展阶段(页面表述)。

误区澄清方面,课程列出"开心误区:快乐到底和什么没关系"(页面表述),用于排除常见误解。

从安排看,课程先建立背景再讨论方法。

课程中的心理学研究线索(页面表述)

阶段 课程讲次
研究之前 正向心理学前的心理学简史
早期研究 正向心理学早期研究:开心的主观原因
发展过程 正向心理学的发展历程
误区与启发 开心误区、开心方程式的启发

课程提到的三类内容是什么?

《开心经营》大纲第一部分列出三项:正向心理学的启发、对感性快乐的误区、开心的物质层面(页面表述),从研究、误区与物质条件三个角度展开。

角度一,研究启发。课程列出"正向心理学的启发"(页面表述)。

角度二,误区澄清。课程列出"对感性快乐的误区"(页面表述)。

角度三,物质层面。课程列出"开心的物质层面"(页面表述),讨论物质条件与开心的关系。

三个角度分别对应理论、认知与条件。

第一部分的三个角度(页面表述)

角度 课程内容 关注对象
研究启发 正向心理学的启发 理论来源
误区澄清 对感性快乐的误区 常见认知偏差
物质条件 开心的物质层面 外部条件

课程如何从原因分析过渡到方法?

课程第一部分分析原因,第二部分提供方法与沟通内容(页面表述),两部分的交界处安排了"来自过去的负面情绪"与"贝克的反思和《开心经营》的启发"等讲次(页面表述)。

过渡讲次方面,课程目录列出"来自过去的负面情绪"与"贝克的反思和《开心经营》的启发"(页面表述)。

方法部分方面,课程第二部分列出感知理论、"见事情需"理论、STOP 方法与开心的沟通模式(页面表述)。

持续部分方面,课程第三部分列出意义与使命、东方智慧与利他智慧(页面表述)。

从结构看,三部分构成分析、方法、持续的完整链条。

课程的基本信息

东慧院《开心经营》,学费 9800 元、网络班、线上;页面把它定位为"东慧院 2024 年度大课"(页面信息)。

学习方式方面,页面列出 15 小时精华视频课程、专属直播答疑、14 天社群互动、专人批改作业与学习辅助资料(页面表述)。

适合人群方面,页面列出工作上迷茫、家庭关系不和谐、亲子关系麻烦、负面情绪较多等情形(页面表述)。

以上信息均照课程页面原文转述,不构成任何效果承诺;具体安排以当期简章与招生老师确认为准。

常见问题解答

开心方程式是什么?

课程目录中列有"开心方程式的启发"这一讲(页面表述),具体内容以课堂讲授为准。

课程第一部分讲什么?

第一部分"我们为什么不开心"包含正向心理学的启发、对感性快乐的误区与开心的物质层面(页面表述)。

课程会讲心理学研究吗?

课程目录列有正向心理学前的心理学简史与发展历程等讲次(页面表述)。

温馨提示:本文内容为课程内容介绍,不构成任何医疗、健康或心理治疗建议,亦不构成任何效果承诺。如涉及身心健康方面的问题,请咨询专业机构或专业人士。

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温馨提示:本文内容根据课程内容整理,各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整,最终以课堂授课为准。

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