广鉴学堂在职研修班

在繁忙的现代生活中，寻找一种方式来净化身心、重获内在平衡显得尤为重要。2025年，苏州将举办一场特别的辟谷训练营，为追求身心和谐的人们提供了一个理想的选择。

辟谷养生：古老智慧的现代实践

辟谷，作为一种古老的养生方式，源于中国传统文化，近年来在全球范围内越来越受到重视。它不仅仅是一种禁食方法，更是一种身心修炼的过程。苏州辟谷训练营将这一传统与现代养生理念相结合，旨在帮助参与者通过辟谷达到身体净化、心灵提升的效果。

专业指导，科学养生

本次训练营将由经验丰富的导师团队带领，包括上海中医药大学兼职教师严蔚冰和中医调理师黎静坤等。他们将在训练营中分享辟谷的深层知识，并指导参与者进行科学的辟谷实践。

适应人群广泛

辟谷训练营适合多种人群参加，包括免疫力低下、身心压力大、肥胖、三高人群等。通过辟谷，这些人群可以期待身体和心理层面的积极变化。

完善的安排与支持

训练营将于2025年2月21日至26日在苏州乾元寺举行。参加者不仅能够体验到专业的辟谷指导，还能在宁静的环境中享受心灵的放松。此外，训练营提供五晚的住宿，费用为1000元，单间需补差价1000元。

报名信息

对于有兴趣参加辟谷训练营的人来说，可以通过电话400-061-6586进行咨询和报名。这是一个难得的机会，让自己在专业指导下体验辟谷的益处，重启身心的健康之旅。

辟谷不仅仅是一种身体上的净化，更是一种心灵上的修行。苏州辟谷训练营为您提供了一个深入了解和体验这一古老智慧的平台。在这里，您将有机会探索自己的内在世界，重拾身心的和谐与平衡。

报名参加，开启您的辟谷养生之旅！

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