卓越人士的八个高效能习惯课程特色与背景

    课程收益：

    该课程对于员工树立主动积极心态、强化人生目标管理、掌握时间管理工具、确立双赢思维、提高组织效能和创新水平，都将会产生积极和深远的影响。

    课程目标：

    《卓越人士的八个高效能习惯》培训课程通过帮助个人发现、应用恒久的基本行为原则，提供有效途径来解决企业发展、个人生活和职业所面临的挑战，适应急剧变化的环境、解决问题并带来真正的效果。并最终引导学员培养由内而外的建立在品格和能力之上的能被他人充分信任的领导力，帮助学员在成就自我的同时，有效完成组织所赋予的使命和任务。

课程大纲

课程大纲

第一讲：八个高效能习惯概述

一、认识高效能习惯

1．什么是“高效能”

2．“习惯”的内涵

3．八个习惯的成熟模式图

4．高效能人士与低效能人士对比

课堂演练一：打破你的习惯

第二讲：转变习惯，从“心”开始

一、心智游戏：感受我们的思维习惯

1．游戏1：选举总统

2．游戏2：瞎子买剪刀

3．游戏3：九子图

二、心智模式的本质及特点

三、心智模式的四大顽石

1．归罪于外

2．墨守成规

3．局限思考

4．心态不正

四、突破心智模式的五大要点

1．要点1：成功人士心智模式三要求

2．要点2：认清扭曲世界的眼睛

3．要点3：掌握改善心智的五大技术

案例演练：美女跳海

4．要点4：左右脑全脑思维训练

5．要点5：确立以原则为中心的思维方式

课堂演练二：心智模式检验及转换

第三讲：习惯一：积极主动

一、社会的反光镜

1．段子；各地老婆的反应

2．扭曲世界的眼镜

二、活出意义来

故事：弗兰克尔

1．选择的自由——刺激与回应之间

2．人类的四类“天赋潜能”

3．积极主动VS消极被动

故事：妙解秀才梦

趣味测试：爱情or坟墓魔鬼or天使

案例分享：谢坤山司晶约翰*库提斯

三、化被动为主动

情景对话：迟到的通报

1．聆听自己的语言，可以丢掉的观念

2．换一种方式思考

自我教练：化被动为主动的九个对话阶梯

四、影响圈的秘密

1．关注圈与影响圈

2．用影响圈工作

3．直接控制、间接控制和无法控制

4．改变你的认知

习惯一总结（自然法则/心智突破/行为习惯）

课堂演练三：培养积极主动的习惯

第四讲：习惯二：以终为始

情景模拟：举办一个自己的“葬礼”

一、改写人生剧本

1．认识你自己

2．成为自己的第一次创造者

测试：左右脑思考方式

左右脑思维训练：读颜色

二、确立你的使命愿景

1．个人使命的意义及要点

案例：撰写你的使命宣言

案例：订立你的人生愿景

三、识别自己的生活中心

心理测验：你最先放弃什么？

1．选择生活的重心

案例研讨：如何选择

习惯二总结（自然法则/心智突破/行为习惯）

课堂演练四：个人愿景和使命宣言

第五讲：习惯三：要事第一

一、你需要时间管理吗

互动：人生规划饼图

1．忙人的告白

测试：你需要时间管理吗？

二、应该怎样管理时间

1．时间管理的本质

2．传统的时间管理方法

互动：时间和金钱，该怎样花

3．第四代时间管理：时间矩阵图

4．活在第二象限

三、高效能时间管理的秘诀

1．“80/20”法则的应用

2．ABC控制法

3．时间管理六步流程

习惯三总结（自然法则/心智突破/行为习惯）

课堂演练五：审视自己的人生管理

第六讲：习惯四：双赢思维

一、人际关系的基础：情感账户

1．六种主要的情感投资方式

课堂演练六：评估你的情感账户

二、双赢思维的本质

1．人际交往的六种模式

2．最好的选择：不能双赢就好聚好散

三、双赢思维的五个要领

1．双赢品格

2．双赢关系

3．双赢协议

4．双赢体系

5．双赢过程

习惯四小结（自然法则/心智突破/行为习惯）

课堂演练六：培养双赢思维

第七讲：习惯五：知彼解己

一、同理心聆听

情景对话一：夫妻吵架

1．你真的听懂了吗？四种自传式回应

2．高品质沟通的核心原则：先诊断后开方

3．聆听的五个层次及四大原则

4．同理心倾听的五种方式和常用语句

情景对话二：言归于好

同理心训练：你真的听懂了吗？

二、全方位沟通的技巧和要点

1．精确表达技巧

2．向上沟通要有“胆”

3．水平沟通要有“肺”

4．向下沟通要有“心”

情景模拟：消沉的小张

习惯五小结（自然法则/心智突破/行为习惯）

课堂演练七：同理心倾听练习

第八讲：习惯六：统合综效

一、寓言：两头驴的故事

二、寻找第三条道路

1．沟通三层次

2．对待诧异的态度

3．整合的要旨

4．寻找第三条道路

情景模拟：第三方替代方案

习惯六小结（自然法则/心智突破/行为习惯）

课堂演练八：开启统合综效之路

第九讲：习惯七：不断更新

视频：这是一个变化的世界

一、从四个层面磨练自己

1．身体

2．智力

3．精神

4．社会情感

二、定期检验，常问自己

三、良性循环，螺旋上升

习惯七小结（自然法则/心智突破/行为习惯）

课堂演练九：自我更新检测及改进

第十讲：习惯八；寻找心声

一、从高效能迈向卓越

1．从“物化”的人到“完整”的人

2．找到自己的心声

3．激励他人去寻找他们的心声

二、实现圆满人生

1．什么是成熟

2．反求诸己，由内而外

3．开启成功之旅

课堂演练十：寻找自己的心声